19 Septembre 2018
Un coquelet pratique pour moi, une moitié à chaque repas . J'ai quand même fait la marinade pour un gros poulet, c'était un délice avec ce jus sirupeux et parfumé.
Pour 2 personnes
Enlever l'os du milieu du dos avec un sécateur ou 1 bon couteau.
Le mettre à plat et donner un coup avec le poing pour l'aplatir.
Faire la marinade avec l'huile, la sauce soja, la moutarde, le citron, 2 gousses d'ail et le sel. Enduire des 2 côtés le coquelet et verser le reste pendant 2 à 3 heures.
Mettre les grenailles dans une casserole à froid et porter à ébullition, cuire 5 bonnes minutes. Les égoutter et les enrober d'huile , de sel, poivre et de thym et les mettre dans le plat avec le coquelet et les gousses d'ail en chemise. Verser la marinade et cuire à 200° pendant 45 mn. Arroser en cours de cuisson. Saupoudrer de 5 baies ou de poivre du moulin.