28 Février 2018
Un plat provençal que l'on faisait souvent autrefois.
Pour 4 personnes
Couper en morceaux et faire dessaler la morue la veille en changeant 2 à 3 fois l'eau, au frais.
Le jour même, l'égoutter et l'éponger. Passer les morceaux dans la farine et faire dorer à la poêle. La finition de la cuisson se fera dans la sauce.
Dorer dans l'huile d'olive l'oignon émincé, singer avec la farine et dès qu'elle blondit, verser le vin et les gousses d'ail pelées et écrasées. Saler, poivrer, ajouter les herbes, les tomates concassées et les câpres. Faire cuire jusqu'à épaississement . Glisser les morceaux de morue et les olives. Cuire 10 à 15 mn.